Zmień fonty Zmień rozmiar

Przeglądający wątek:   1 Anonimowi

 Aby pisać należy być zalogowanym

1234...12>>


Offline
wytrzeszcz
13
(+13|-0)
#1
@f175647
100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 20:17:49
Wilk
Anthro
Witajcie futrzani przyjaciele
Jak wiemy zaraz koniec roku i czas na postanowienia noworoczne.

Żeby nie było że futrzaki to słabe leszcze stwierdziłem że czas przypakować.
Zasady są proste
1. zgłoś się w tym wątku
2. zgłoszenia zamykam o północy 31 Grudnia (wiec od 2 stycznia [bo Fenek] nakrywamy i nie ma że kac)
3. Wchodzisz na tą stronę:
http://www.100pompek.pl/
i wedle instrukcji tam zamieszczonej dobierasz jakie serie masz machać
4. Jeśli danego dnia wypada Ci seria to jeśli ją zrobisz piszesz w tym wątku
[ok] Cykl X dzień Y
a jeśli nie wykonałeś
[Fail] <tu usprawiedliwienie>
5. osoba która zbierze 3 [Fail] odpada z zabawy
6. bawimy się do ostatniego futrzaka
7. opcjonalnie można dawać foty klaty przed i po zabawie
Dalej grają:
  1. wytrzeszcz
  2. Agaord
  3. andrus
  4. bakubrody
  5. domiqs
  6. Draugwath
  7. gravedigger
  8. Hind
  9. Jakub
  10. LisekChytrusek
  11. Liskowic
  12. Lunatyk
  13. Metka04
  14. Palton
  15. SabaMruMru
  16. Shupi
  17. Szelk
  18. tetramic
  19. Triafis

Zapisali się :
  1. wytrzeszcz
  2. Lunatyk
  3. bakubrody
  4. Triafis
  5. domiqs
  6. Marjani
  7. Szelk
  8. Draco
  9. Jakub
  10. DarkHunter
  11. Hind
  12. Agaord
  13. Ara
  14. Palton
  15. sebkad
  16. tetramic
  17. Deuter
  18. gravedigger
  19. Vethuleion
  20. Kyubi
  21. Simba
  22. Shallow
  23. Padfoot
  24. Draugwath
  25. andrus
  26. Jester
  27. Fayolka
  28. Nightwolf
  29. Riciak
  30. SabaMruMru
  31. Shupi
  32. eLJot

Odpadli:
  1. Arclight 18 dni (18I2015)
  2. Ara
  3. atinka8
  4. DarkHunter
  5. Deuter
  6. Draco
  7. eLJot
  8. Fayolka
  9. Jester
  10. Kyubi
  11. Marjani
  12. Nightwolf
  13. Padfoot
  14. Pasek
  15. Riciak
  16. Ryan
  17. sebkad
  18. Shallow
  19. Simba
  20. Vethuleion

Jak kogoś nie wstawiłem lub wstawiłem za dużo pisać
Ps2 jest was 3 razy więcej niż na sadolu :D
Spoiler: PS. tak w sumie siema nowy jestem przywitać się chciałem (ale to może w specjalnym temacie) proszę pisać wytrzeszcz z małej.
Ostatnio edytowany przez wytrzeszcz dnia 10.02.2015 23:20:18

Offline
Lunatyk
0
(+0|-0)
#2
@f175648
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 20:37:15
Rysiu
Anthro
Wyglądam jak 100 nieszczęść, więc w sumie czemu nie...
You've never known,
You've never shown.
You've never bled,
You're only dead.
You've never been,
You've never seen.
You never had a fucking chance.

Offline
bakubrody
1
(+1|-0)
#3
@f175652
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 21:30:02
Dzikie wilczasto/psowate
Zmiennokształtny
Wchodzę w to , ale ja buduje więcej mięśni stosując bardziej zróżnicowane pompki , klata to nie wszystko i na klate trochę szerzej się ręce trzyma :D
http://www.facetemjestem.pl/cwiczenia-na-klatke-piersiowa-w-domu-bez-sprzetu/
Ostatnio edytowany przez bakubrody dnia 28.12.2014 21:38:30

Offline
Triafis
0
(+0|-0)
#4
@f175653
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 21:53:21
Wilk
Anthro
Jedziemy z tematem :P
"I've got an idea--an idea so smart that my head would explode if I even began to know what I'm talking about".

Offline
domiqs
0
(+0|-0)
#5
@f175654
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 22:09:59
wilkopodobne+ trochę feniksa
Anthro
A co mi tam, miałem od nowego roku robić brzuch, ale co tam klata też się przyda :-Dk
Dobra znalazłem jeszcze coś takiego http://www.miesniebrzucha.pl/
Myślicie, że można się w to "bawić" równocześnie?
Ostatnio edytowany przez domiqs dnia 28.12.2014 22:17:25

Offline
Marjani
0
(+0|-0)
#6
@f175655
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 22:11:43
bajobongo
Zmiennokształtny
Też się zapiszę, jak mi doktor po moim zabiegu już pozwoli. :y (Choć z tego, co pamiętam, po pompkach głównie ramiona ładne się robią)
Ostatnio edytowany przez Marjani dnia 28.12.2014 22:12:25
Once is an accident
Twice is coincidence
But three times, begs the question

Offline
Szelk
0
(+0|-0)
#7
@f175656
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 22:12:52
Tygrys i sowa śnieżna
Zmiennokształtny
Raz się żyje, wpisuję się. :3

Offline
bakubrody
0
(+0|-0)
#8
@f175657
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 22:20:31
Dzikie wilczasto/psowate
Zmiennokształtny
Brzuszki można robić przy okazji , jeden dzień pompki jeden brzuszki

Offline
Furiatek
2
(+2|-0)
#9
@f175658
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 22:23:04
Hiena pregowana
Zwierzę
Nie lepiej juz normalnie na silke sie zapisac? xd

Offline
domiqs
-1
(+0|-1)
#10
@f175659
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 22:27:46
wilkopodobne+ trochę feniksa
Anthro
@Furiatek
Po co płacić, jeżeli można za darmo ćwiczyć w domu, w dodatku z tego co wiem to na siłce bardziej wyrabia się mięśnie niż siłę, ale mogę się mylić :)

Offline
gravedigger
1
(+1|-0)
#11
@f175662
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 23:21:00
gronkowiec
Anthro
Super, piszę się, póki nie mam innej motywacji, taka "rywalizacja" może pomóc by zmusić się do ćwiczeń. Z góry jednak zaznaczam, że raczej równo od 1 stycznia nie zacznę, bo do niedzieli najpewniej będę tylko podtrzymywał stężenie alkoholu we krwi :-Pk
| |
Podpis zastępczy v2.04

Offline
Triafis
0
(+0|-0)
#12
@f175664
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 23:23:12
Wilk
Anthro
Cytat z "Furiatek": (Link »)
Nie lepiej juz normalnie na silke sie zapisac? xd


Siłka swoją drogą, tylko dobrze dobrane ćwiczenia i jedziemy 5/7 :-)k
Ostatnio edytowany przez Triafis dnia 28.12.2014 23:40:48

Offline
Draco
1
(+1|-0)
#13
@f175665
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 23:30:39
Szare A Fu Fu
Smokełke

Offline
Jakub
0
(+0|-0)
#14
@f175666
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 28.12.2014 23:41:31
Avian
Anthro
Ja mam łatwy dostęp do siłowni, więc jak mogie to z niej skorzystam, ale powiedzmy że się podczepiam :) i tak się planowałem wziąć do roboty
Ostatnio edytowany przez Jakub dnia 28.12.2014 23:48:51

Offline
DarkHunter
0
(+0|-0)
#15
@f175669
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 0:03:39
Wilczek
Anthro
6 dni pompek i 8 dni opierdalania sie? Tak dziwnie troche :-Dk
"Polish Club: it may be weak, it may be strong, it may be short, it may be long"

Offline
Hind
0
(+0|-0)
#16
@f175670
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 0:09:00
Jaguar
Człowiek
^^ przynajmniej jakaś grupowa motywacja :D

Offline
Agaord
0
(+0|-0)
#17
@f175673
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 1:14:22
tygrys, niedzwiedz i wilk
Hybryda
Też się zapiszę, bo chciałem coś ćwiczyć do nowego roku.

Offline
Ara
2
(+2|-0)
#18
@f175676
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 9:16:38
PERMABAN
Baby mogą robić squat challenge, jako i ja czynię, także też się dopiszę.

Offline
Jester
1
(+1|-0)
#19
@f175679
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 11:01:27
Smok
Zmiennokształtny
No to czas zacząć forumowe pakowanie!!

...to źle brzmi :I

Offline
Palton
0
(+0|-0)
#20
@f175681
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 11:19:44
Jeleń
Anthro
Nie zaszkodzi spróbować. Wchodzę w to.
Pojawiam się i znikam

Offline
sebkad
1
(+1|-0)
#21
@f175682
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 11:23:46
Owczarek australijski
Anthro
Ćwiczę regularnie w domu już jakiś czas. Tutaj gościu pokazuje trochę bardziej tyrające rodzaje pompek dla bardziej zaawansowanych. Polecam do tego podciąganie na drążku, a siłownia nie będzie potrzebna. ;)

Załączone filmiki Youtube:
  https://www.youtube.com/watch?v=tccdbY5xcf4


Offline
Vethuleion
2
(+2|-0)
#22
@f175692
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 15:38:05
Charyzmatyczny Nieznajomy z Imprezy
PERMABAN
Czy ktoś tu mówił o robieniu klaty? :D

Offline
Arclight
0
(+0|-0)
#23
@f175693
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 16:21:55
Wilk
Anthro
Można spróbować. Zaszkodzić to chyba nie zaszkodzi, w końcu to tylko pompki :D Najwyżej znając siebie odpadnę jako jeden z pierwszych.
Autor avatara : http://www.furaffinity.net/user/misskin/

"For those who seek perfection there can be no rest on this side of the grave." A żem trochę leń, to perfekcyjny nigdy nie będę.
Na gg jestem bardzo rzadko, dużo lepiej złapać mnie na PM/Skype ew. Steam :-Dk

Offline
Kyubi
0
(+0|-0)
#24
@f175694
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 17:10:31
Wchodzę w to ;)
Śpieszmy się czytać posty tak szybko znikają.

Offline
tetramic
0
(+0|-0)
#25
@f175696
Re: 100 pompek czyli futrzaki robią klate
Wysłano: 29.12.2014 18:25:57
cuśiek
Anthro
Też chcę!!!mnie też!!

 Aby pisać należy być zalogowanym
1234...12>>


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków.
Możesz przeglądać wątki.
Nie możesz dodawać odpowiedzi.
Nie możesz edytować swoich postów.
Nie możesz kasować swoich postów.
Nie możesz dodawać ankiet.
Nie możesz głosować.
Nie możesz dodawać załączników.
Nie możesz pisać bez weryfikacji.

Wyszukiwanie zaawansowane